Pinto Bohnen

Pinto Bohnen

Beutel, 250 g Neu

Bohnen gehören zu den ältesten Kulturpflanzen der Welt. Auch heute noch werden sie aufgrund ihres hohen Protein- und Ballaststoffgehalts und ihrer vielseitigen Verwendbarkeit in der Küche hoch geschätzt. Mit ihrem milden, dezenten Aroma sind BioGourmet Pinto Bohnen die perfekte Grundlage für deftige Eintöpfe, Salate oder als Zutat vieler lateinamerikanischer Gerichte. Ihren Namen verdankt die Sorte ihrer charakteristischen Schalenzeichnung – denn „pinto“ bedeutet im Spanischen so viel wie „gemalt“.

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Ø Nährwerte pro 100 g

Brennwert 1.190 kJ
283 kcal
Fett 1,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 34,7 g
davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 23,2 g
Eiweiß 20,9 g
Salz 0,1 g


Zutaten

Pinto Bohnen getrocknet aus kontrolliert biologischem Anbau



DE-ÖKO-001
Österreich Landwirtschaft

Kann Spuren enthalten von

Gluten, Schalenfrüchten, Sesam


Allergene

-


Lager- und Gebrauchshinweise

Bitte kühl und trocken lagern.

Zubereitung: Pinto Bohnen in reichlich kaltem Wasser mind. 12 Std. einweichen. Anschließend die Bohnen in einem Topf mit frischem Wasser aufkochen und ca. 1 Std. garköcheln lassen. Es empfiehlt sich, die Bohnen erst am Schluss zu salzen.


Erläuterungen zu den angegebenen Zutaten, Brenn- und Nährwerten, Allergenen sowie Herkunftshinweisen.